לפני משהו כמו ארבע שנים נחשפתי לעולם הבריאות. בשביל להסביר כמה גרוע הייתי מתנהלת עד אז נצטרך לפתוח אתר במיוחד אז אנחנו לא נכנס לזה.
אז, משהו נפתח.
ריגש אותי להבין שהבחירה בידיים שלי ושיש לי שליטה. שאני לא איזו בובה על חוט שביד הגורל להחליט אם היא בריאה או חולה. התחלתי, לאט לאט, לשלב בריאות בחיים שלי ובעיות בריאותיות מחיים שלמים עברו להן,
בעיות שכשהלכתי עליהן לרופאים קיבלתי תשובות כמו ״רוב האנשים חיים עם זה, ואין מה לעשות״, או שהציעו לי תרופות לטשטש את התסמינים. אממה, הדברים האלה פשוט עברו כלא היו ברגע ששיניתי אורח חיים. ֿ
מי קישר בכלל בין תזונה, נפש, שינה, שמש, נשימות ועוד כל כך הרבה לבריאות? לא אני, זה בטוח.
בשלב הזה גיליתי את התשוקה שלי, וזאת הבריאות הטבעית. למדתי בריאות טבעית מגדולי המורים בארץ ונחשפה בפניי האופציה לתת לגוף לרפא את עצמו מבלי להתערב.
כל השנים האלה שרק חיפשתי לפתור בעיות בריאותיות בעשייה, בטיפולים ובחומרים חיצוניים דווקא התרחקתי מהריפוי. אבל אף אחד לא מדבר על זה.
תדעו שאפשר אחרת ואתם יכולים לחזור לקחת אחראיות על החיים שלכם. כי אני נשבעת לכם שזה בידיים שלכם ושאתם תתפלאו לגלות כמה זה קל וכיף. לאכול בריא זה לא עונש. להפך, זאת כנראה המתנה הכי טובה שתעניקו לעצמכם בחיים. כי מה שווה המשכורת הגבוהה או הבית שקניתם אם אין לכם גוף ונפש בריאים מספיק להנות מהם?
תהיו אמיצים, תתחילו לשאול את עצמכם שאלות. אף אחד לא יעשה את זה במקומכם.
אני מתרגשת בטירוף להעביר הלאה את הכלים שרכשתי גם בלימודים וגם לפני זה, ושעוד אמשיך ללמוד לאורך כל חיי. אני ממשיכה לקחת קורסים ולקרוא על בסיס יומיומי.
שרק תהיו בריאים 🤍
